"Come stai?"
"eh, ultimamente sono un pò depresso"

Tra le emozioni di base è certamente la più ambita, ma la gioia può anche risultare problematica?

Nelle situazioni di non urgenza personale è importante comprendere, conoscere ed imparare ad accettare i vissuti magari sgradevoli ma consoni al momento storico che stiamo vivendo.

Al di fuori delle etichette, proviamo ad incontrare l'ansia cercando di interessarci a ciò che di utile vuole comunicarci.