Talvolta può non essere facile arrivare a chiedere un consulto ad uno psicologo, soprattutto se è la prima volta. Sono diverse le motivazioni che rendono utile questo incontro: preoccupazioni legate alla gestione dell'ansia, esperienze di panico, disagio legato all'umore, problematiche di natura sessuale, difficoltà relazionali (coppia, famiglia, sul luogo di lavoro, scuola), ruminazioni sfiancanti... e può anche capitare che non sia chiara la fonte di un malessere!

Non è necessario avere un disturbo per concedersi di star meglio.

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